qtamaki.hatenablog.com さて、思いつきで瞑想会に出かけてから早1ヶ月が過ぎました。 というか、まだ1ヶ月しか経ってないのか！と思えるほど、遠い昔の事のように思えます。 瞑想会では、「手動瞑想」という「パッ」「パッ」と決められた動作で手を動かしな…